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Relaqua mit den USC Eisvögeln

Im Rahmen ihrer Saisonvorbereitung haben die Damenbasketballerinnen der zweiten Bundesliga einen Relaqua Workshop mit Nik Linder gemacht. 

Die Möglichkeiten die Atmung effektiv im Leistungssport einzusetzen, die Meditation um die Ruhe in den entscheidenden Situationen zu haben, sowie die mentalen Skills aus dem Apnoesport waren dabei das Thema des Abends.

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Viel Erfolg in der beginnenden Saison !

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Nik Linder

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